เหลือเชื่อ! แค่เอาเท้าไปแช่ลงในเกลือ ผลที่ได้แม้แต่ผู้เชี่ยวชาญก็ยังไม่สามารถอธิบายได้

เหลือเชื่อ! แค่เอาเท้าไปแช่ลงในเกลือ ผลที่ได้แม้แต่ผู้เชี่ยวชาญก็ยังไม่สามารถอธิบายได้

สำหรับคนรักสุขภาพ!!! เทรนด์ยอดฮิตที่กำลังมาแรงในตอนนี้นอกจากการออกกำลังกายแล้วนั้นคือ “แช่เท้าด้วยเกลือ” ที่ใครก็สามารถทำได้แบบไม่ต้องเสียเงินเข้าสปาเลย แถมได้ประโยชน์มากมายเกิดคาด!!

“เท้า” เป็นอวัยวะที่เราใช้งานหนักมาก เพราะไหนจะต้องแบกรับน้ำหนักเราที่มีหลายสิบโลแล้ว เรายังต้องอาศัยเท้าในการเดินหรือทำกิจกรรมอีกมากมายในแต่ละวัน แน่นอนว่าต้องมความเหมื่อยล้าบ้าง โดยเฉพาะสาวๆ ที่ชอบสวมใส่รองเท้าที่มีส้นสูงๆ

วันนี้เราจึงขอหยิบยกวิธีการดูแลสุขภาพเท้ามาฝาก นั้นคือ การแช่เท้าด้วยเกลือ ที่สำคัญไม่ก่อให้เกิดอันตรายต่อร่างกาย แถมไม่ต้องเสียเงินเสียทองมากมายเพื่อไปทำสปารเท้า การแช่เท้าในน้ำเกลือกลายเป็นอีกหนึ่งวิธีที่คนไทยกำลังพูดถึง และให้ความสนใจกันเป็นจำนวนมากในขณะนี้ ว่าแต่ทำแล้วจะช่วยอะไรบ้าง และต้องทำอย่างไรนั้นไปชมกันเลย!!!


ประโยชน์ของการแช่เท้าด้วยเกลือ

1. ช่วยดึงสิ่งที่ตกค้างในร่างกายออก

2. ช่วยดึงพลังงานลบที่เกิดจากอารมณ์ออก

3. ช่วยดึงประจุพลังงานลบ ซึ่งเป็นพลังงานไม่ดี ออกจากร่างกาย

4. หลังจากที่ดึงพลังงานลบออกจากร่างกายแล้วเราก็ใช้วิธีการรักษาได้ตามปกติ ทั้งนี้วิธีการนี้จะเป็นการช่วยดึงพลังงานลบออกจากร่างกาย ก่อนการรักษา ทำให้รักษาได้ง่ายขึ้น

5. เมื่อแช่เท้าด้วยเกลือ บ่อยๆ ร่างกายจึงไม่มีพลังงานลบที่ก่อโรคหลงเหลืออยู่อีก และนี่เองจึงทำให้สุขภาพของเราดีขึ้น


วิธีการแช่เท้าด้วยเกลือ

1. นำกะละมังขนาดที่สามารถวางเท้าแช่ได้-ใส่น้ำลงไปให้ท่วมตาตุ่มจะเป็นน้ำอุ่นหรือน้ำธรรมดาก็ได้

2. ใส่เกลือทะเล (ที่เป็นเกลือแบบเม็ด) ลงไปประมาณ 1 กำมือ

3. เอาเท้าเหยียบเกลือที่ยังไม่ละลาย

4. ทำจิตใจให้สงบ หรือเปิดเพลงบรรเลงเบาๆ นั่งอยู่ประมาณ 15-20 นาที

5. หลังจากนั้นให้ล้างเท้าด้วยน้ำเปล่า


การแช่เท้าด้วยเกลือนั้นคนปกติ สามารถทำได้ทำอาทิตย์ละครั้ง ส่วนคนป่วย ทำได้ทุกวันก่อนนอน หากผู้ใดที่ธาตุในร่างกายไม่สมดุล มีอาการหนาว สั่น ให้ใช้น้ำอุ่นในการแช่เท้า สำหรับคนที่ร้อนก็ให้ใช้น้ำเย็นแช่ค่ะ


การแช่เท้าเป็นวิธีปฏิบัติที่ถูกถ่ายทอดกันมาอย่างยาวนาน ตามหลักทฤษฎีการแพทย์ทางเลือกสาขา Reflexology โดยมีความเชื่อกันว่าเท้า มีจุดสัมผัส ซึ่งมีความสัมพันธ์กับการทำงานของอวัยวะต่างๆ ทั่วทั้งร่างกาย เพราะฉะนั้นวิธีกรการผ่อนคลาย ด้วยการแช่เท้าลงในน้ำร้อน จึงเป็นหนึ่งในวิธีที่จะช่วยกระตุ้นจุดสัมผัสเหล่านี้ด้วยพลังงานความร้อน


ทางด้างผลงานการวิจัยของ นายแพทย์ วิลเลียม วินเทอร์วิตซ์ จากประเทศออสเตรีย มีความคิดเห็นว่า ประสาทรับสัมผัสที่ผิวหนังจะมีวงจรประสาทเชื่อมต่อกัน กับกล้ามเนื้อ รวมถึงอวัยวะต่างๆ ที่อยู่ภายในร่างกาย และเมื่อความร้อน มาสัมผัสกับผิวหนัง มันก็จะส่งสัญญาณไปยังส่วนต่างๆของร่างกาย และทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงการทำงานของอวัยวะที่อยู่ห่างไกลได้


ทั้งนี้การแช่เท้า ไม่ว่าจะเป็นน้ำเกลือหรือน้ำอุ่นหรือไม่ก็ตาม ยังมีข้อดีอีกหลายอย่างดังนี้!

1. ลดอาการปวดบวมที่เท้าแล้ว
2. ลดอาการปวดท้อง
3. กระตุ้นความต้านทานของร่างกาย
4. ช่วยให้ระบบย่อยอาหารทำงานดีขึ้น
5. ป้องกันอาการมือเท้าเย็นโดยเฉพาะในช่วงฤดูหนาว
6. ลดอาการอักเสบของจมูกและลำคอ
7. ช่วยให้อาการปวดหัวหรือปวดประจำเดือนลดลง
8. ลดอาการคั่งของเลือดที่ส่วนอื่นๆ
9. ทำให้นอนหลับง่ายตลอดคืน เป็นต้น


ขอบคุณภาพและข้อมูลจาก : เบ็ดเตล็ดไอเดีย
ชื่นชอบข่าวนี้ อยากแชร์ต่อให้เพื่อนๆ

มหาเศรษฐีท่านหนึ่ง บ้านช่องสวยงามตระการตาแต่อยู่ติดกับบ้านที่เป็นรั้วบ้านเก่าสังกะสีผุๆ ท่านตื่นขึ้นมาทุกเช้า มองออกไปเห็นบ้านเฮงซวยหลังนี้ ทิวทัศน์ ทัศนวิสัย แย่มาก

มหาเศรษฐีท่านหนึ่ง บ้านช่องสวยงามตระการตาแต่อยู่ติดกับบ้านที่เป็นรั้วบ้านเก่าสังกะสีผุๆ ท่านตื่นขึ้นมาทุกเช้า มองออกไปเห็นบ้านเฮงซวยหลังนี้ ทิวทัศน์ ทัศนวิสัย แย่มาก

วันหนึ่งทนไม่ไหวแล้ว เห็นตาแก่เจ้าของบ้านสังกะสีตื่นมาพอดี จึงเดินเข้าไปหาและถามว่าบ้านมึงขายเท่าไร ? กูเห็นทุกวันอุบาทว์ตามาก จะขายเท่าไรก็ซื้อ

เจ้าของบ้านสังกะสีอันซอมซ่อ เงยหน้าขึ้นมาพร้อมกับพูดจานุ่มนวลอ่อนโยนว่า.. ท่านผู้มีอันจะกิน ไม่ขายขอรับ ทุกเช้าผมตื่นขึ้นมา ก็ได้เห็นปราสาทที่งดงามของท่าน ผมมีความสุขที่ได้เห็นแต่สิ่งที่สวยงามตระการตา ทุกเช้าสายบ่ายเย็น ถ้ากระผมขายบ้านให้ท่านไป กระผมก็จะไม่ได้เห็นสี่งที่งดงามตระการตานี้อีกต่อไป

มหาเศรษฐีถามต่อ แล้วมึงไม่ดูบ้านตัวเองว่า อุดจาดตาแค่ไหน อยู่ได้ยังไงนี่

เจ้าของบ้านสังกะสีอันซอมซ่อ ตอบว่า..ขอรับกระผม กระผมก็แค่อาศัยอยู่ด้วยจิตที่เสาะแสวงหาแต่ความดี และความงาม อะไรที่มันไม่งาม กระผมก็ไม่สนใจดู กระผมดูแต่ความงามความดีเท่านั้น อะไรที่ไม่ดีไม่งามกระผมก็ไม่ใส่ใจขอรับ กระผมก็ไม่เข้าใจท่านเหมือนกัน บ้านท่านออกใหญ่โตงดงาม แต่ท่านกลับไม่สนใจ ตื่นเช้ามาก็สนใจแต่บ้านเฮงซวยของกระผม ถ้ากระผมเป็นท่าน จะชื่นชมความงามพร้อมของบ้านตัวเอง และไม่สนใจบ้านที่เฮงซวยของคนอื่น

ท่านเศรษฐี ได้คิดว่า.. จริงด้วย เราคงบ้าไปแล้ว
ที่เอาจิตของตัวเองไปจับแต่เรื่องเลวร้าย บ้านของตัวเองที่สวยงามมากกลับไม่สนใจ แถมยังไปวุ่นวายกับของนอกกายรอบข้างที่สกปรก นับตั้งแต่นั้นมา ท่านมหาเศรษฐีก็เข้าใจในธรรมของผู้ยากไร้
และกลายเป็นกัลยาณมิตรกัน จวบจนสิ้นอายุขัย

บางครั้ง เรามัวแต่มองออกไปภายนอก จนลืมมอง ถึงสิ่งดีๆ ที่เรามี อยู่กับตัว หากเราได้...ตั้งสติ และมองออกจากภายใน มองด้วยจิตใจที่งดงาม เราคงได้เห็น ความงดงาม และ คุณค่า ของสิ่งต่างๆ อีกมากมาย ที่อยู่รอบๆ ตัวเรา ใจของเรา..คงผ่องใส ชีวิตของเรา..คงมีแต่ความสุข ได้ทุกวัน
(ที่มา facebook Siriwatt Takchan )

วิธีปาลูกดอกงานวัดให้ได้ตุ๊กตา

สวัสดีครับ  เคยบ้างไหมไปเที่ยวงานวัด งานกาชาด งานบุญประจำปี  แล้วเห็นร้านปาลูกโป่งอยากได้ตุ๊กตา  จึงลองเล่นปาลูกดอกดู กติกา  3 ดอก 20 บาท  หรือ 7 ดอก 20 บาท  หรือ 1 ดอก 20 บาท ถ้าปาโดนลูกโป่งแตกทั้งหมดตามจำนวนลูกดอกที่เลือก สามารถเลือกตุ๊กตาได้ทั้งร้าน

ไม่ใกล้ ไม่ไกล เหมือนไม่น่าจะยาก  ลองเลือก 3 ดอก 20 บาท แต่พอลองปาแล้ว  แตก 2 ลูก  ...กระเด็นออก   น่าเสียดาย  เอาใหม่อีกที่ 3 ดอก 20 ปาลูกแรกกระดอนออกมา ลูก 2 ลูก 3 ลูกโป่งแตก ไม่ได้อีกเหมือนเคยลองอีกก็เกือบจะได้แต่ไม่ได้

        ผมเป็นเซียนปาลูกดอกงานวัดคนหนึ่งได้ตุ๊กตาไม่ต่ำกว่า 100 ตัวตั้งแต่ปามา  ถามว่าเอามาทำไมตั้งเยอะ  ตอบเอามาให้คนที่เรารัก  เป็นของขวัญวันเกิด  ของขวัญวันเด็ก  ของขวัญปีใหม่  บอกก่อนนะครับว่าผมเป็นครูและก็ชอบปาลูกดอกพอสมควร  วันนี้จะมาบอกเทคนิคในการปาลูกดอกงานวัด  คุณเองก็ทำได้ใครที่อยากจะปาแล้วได้ตุ๊กตาไปฝากแฟนลองอ่านดู

        สาเหตุที่เราปาแล้วไม่ค่อยได้ตุ๊กตา

1 ปาไม่แม่น

2 ปาแม่นแต่มันเด้งกลับ

3 ที่จริงแล้วปัญหามันอยู่ที่ลูกดอกทางร้านเขาต่างหากที่ถ่วงน้ำหนักที่หางเอาไว้  สังเกตุให้ดี ใน 1 ชุดจะมีลูกดอกหางที่มี     ความหนาประมาณ 1-2 ดอก และก็ดอกธรรมดาปนอยู่   เพื่อให้เกิดความรู้สึกว่าเกือบได้แล้ว

    วิธีแก้ลูกดอกเจ้าปัญหา 

1 จับที่หางลูกดอกใช้นิ้ว ชี้ กลาง โป้ง จับให้ลูกดอกขนานกับพื้นดิน  ทำไมต้องจับหางลูกดอก  เพราะลูกดอกที่เราปามันคือลูกดอกที่ถ่วงน้ำหนักที่หาง  หางจะหนาเป็นพิเศษ  แต่ภาพด้านล่างคือลูกดอกปกติหางบางปายังไงก็ได้   ลองสังเกตุดูใน 3 ดอกนั้นจะมีลูกดอกหางหนาอยู่ 1-2 ดอกเวลาปาไปแล้วมันจะไม่ยอมเอาส่วนที่แหลมเข้ากระทบลูกโป่ง  แต่จะเอาหางลูกดอกกลางลูกดอกเข้าชนกับลูกโป่ง ทำให้ลูกดอกกระเด็นออกมา  เพราะว่าส่วนหางมีน้ำหนักมากกว่าส่วนแหลม  วิธีแก้จึงต้องจับที่หางลูกดอก  (เฉพาะลูกดอกที่หางมีความหนามากๆ สังเกตุเอานะครับ)  

2 ก่อนปาต้องตั้งท่าตามภาพด้านบนนะครับให้ลูกดอกขนานกับพื้นดิน  แล้วก็เล็งใส่ลูกโป่ง  ใช้ลูกดอกที่หางหนาที่สุดปาก่อนเพราะคุมทิศทางยาก  ถึงแม้เล็งลูกหนึ่งแล้วไปโดนอีกลูกหนึ่งมันก็แตกเหมือนกัน  ขอเพียงให้ลูกดอกเอาคมเข้าชนกับลูกโป่ง  จากนั้นดึงมือถอยหลัง  เตรียมปาลูกดอก

3 การดึงมือถอยหลังเริ่มจากหางลูกศรสีแดงนะครับดึงไปจนถึงปลายลูกศรสีแดงหรือประมาณหู  โดยแนวการดึงมือตามเส้นตรงสีแดงที่มีลูกดอกอยู่  ให้ลูกดอกมีทิศทางและลักษณะดังภาพนะครับ อย่าให้คมลูกดอกก้มหรือเงยมากนักให้ขนานกับพื้นดินให้มากที่สุด ขออภัยไม่ได้ใช้คนจริงๆลงไม่อยากเปิดเผยตัว

4 จากนั้นเริ่มปาลูกดอกจากตำแหน่งลูกศรสีชมพู  ต้องรักษาลักษณะและทิศทางลูกดอกตามภาพนะครับตามแนวเส้นสีแดง

5  ภาพด้านบนคือจังหวะปล่อยมือนะครับ แขนจะตรงจะได้ความแรงมากที่สุด  ถ้าจะปล่อยจังหวะที่แขนยังงออยู่ก็ได้แต่ความแรงก็ไม่ค่อยมาก  ลูกดอกอาจจะไม่เอาคมเข้าชนกับลูกโป่ง  แต่ถ้าชำนาญแล้วปาไม่แรงมากก็ได้  แต่ผมชอบปาแรงเพราะถึงแม้ลูกดอกไม่คมก็ทำให้ลูกโป่งแตกได้  ตามถนัดนะครับ ที่สำคัญลูกดอกต้องอยู่ในลักษณะแนวเส้นสีแดง  และเอาคมปะทะลูกโป่ง

วิธีทำลูกดอกไว้ฝึกซ้อมก่อนลงสนามจริง

   ที่กล่าวมาต้องฝึกฝนนะครับ  ก่อนอื่นไปซื้อลูกดอกมาถ่วงหางก่อน  อาจจะเอาหมากฝรั่งติดใส่หางลูกดอกก็ได้  หรืออาจจะเอาเหรียญสตางค์ติดด้วยกาวตราช้างใส่ตรงหาง  หรืออาจเอาสิลิโคนทาใส่  หรืออาจเอาข้าวเหนียวติดใส่แล้วแต่หาได้  เพื่อถ่วงให้หางลูกดอกหนักกว่าส่วนแหลมทำให้เหมือนลูกดอกร้านปาลูกโป่งจะได้มีลูกดอกไว้วฝึกซ้อม  ตอนแรกอย่าเพิ่งถ่วงน้ำหนักมากนะครับเพราะหางยิ่งหนักมากยิ่งปายาก  หรือจะไปทดลองปาในร้านปาลูกโป่งก็ได้  ซื้อหลายชุด แล้วก็จิ๊กเอามาซักดอกแต่ไม่แนะนำนะ  เพราะเป็นการลักทรัพย์ผิดศีล  จากนั้นก็ฝึกปาเรื่อย ๆ จนปาทุกครั้งลูกดอกก็เอาคมปะทะกับเป้าที่ฝึก  ก็แสดงว่าออกล่าได้  ความแม่นแทบไม่ต้องพูดถึงเป้าใหญ่ซะขนาดนั้นปาก็ใกล้ซะขนาดนั้น  เป็นไปได้ยากที่จะปาไม่โดน  หรือจะเอาปากกาก็ได้ฝึกปาถ้าสามารถบังคับให้ปลายปากกาปะทะเป้าได้ก็เป็นอันใช้ได้  ย้ำต้องฝึกฝนนะครับแต่ไม่ยากเพราะรู้เทคนิคแล้ว  แล้วคุณจะขี้เกียจแบกตุ๊กตากลับบ้าน  

ความในใจผู้เขียน  

ดอกที่ลูกศรชี้คือดอกเจ้าปัญหาหรือดอกหางหนา

         หลายครั้งไปเที่ยวงานต่างๆ   แล้วทดลองปาลูกดอกแล้วหมดเงินหลายบาทไม่เคยได้ตุ๊กตาเลย  ยิ่งปายิ่งหมดเงินเยอะ  บางคนพยายามปาให้แฟนหมดเป็นพันก็มี  บางคนปาลูกละ 100 บาทแล้วไม่ได้  เห็นแต่ร้านปาโป่งเหล่านี้รับเงินอย่างเดียว  เหมือนกับเขากำลังโกงเราไม่มีทางเลยที่เราจะได้  ด้วยสาเหตุที่ว่าลูกดอกที่เขาให้เราปานั้นไม่มีทางเลยที่จะทำให้ลูกโป่งแตก  ยกเว้นเขาต้องการให้เราได้ตุ๊กตาเพื่อเรียกแขก  เขาจะจัดให้เราได้ลูกดอกธรรมดา  ผมไปปาอยู่งานกาชาดจังหวัดสกลนครแล้วไม่ได้ตุ๊กตา  ปาหมดเยอะเหมือนกัน  แล้วก็ตั้งใจจะเลิกปา มีพี่ ที่รักษาความสงบในงานกาชาดเก็บลูกดอกที่กระดอนตกตามพื้นเอาให้ผม  ผมก็รับไว้พอกลับมาบ้านก็ลองปาดูกับเป้าที่เคยฝึกซ้อมปา  แต่ปายังไงก็ไม่ยอมเอาส่วนที่แหลมปักเข้าเป้า  นึกว่าเป็นที่คมพอมาลองวิเคราะห์แล้วเห็นข้อแตกต่างคือตรงส่วนหาง  เลยลองปาหลายๆแบบจนค้นพบวิธีเอาชนะลูกดอกเจ้าปัญหานี้  ก็เลยฝึกซ้อมจนชำนาญแล้วก็ไปออกล่าตุ๊กตา  ถึงเวลาเอาคืนแล้ว  และก็ได้ผล  บางทีเด็กมาเที่ยวงานกับพ่อกับแม่อยากได้ตุ๊กตาแล้วพ่อเขาปาให้ไม่ได้  หมดเงินไปก็เยอะผมก็อาสาปาให้

   ทุกวันนี้จับของขวัญปีใหม่  วันเด็กวันเกิด  ผมใช้ตุ๊กตาในส่วนที่ปาได้เป็นของขวัญประหยัดเงินไปเยอะเลยทีเดียว  ถึงเวลาแล้วที่ผู้ที่เสียเงินทั้งหลายจะเอาคืน  ผมเลยเขียนเว็บนี้ขี้นมาให้ความรู้  หวังว่าจะเป็นประโยชน์แก่ท่านผู้อ่าน  แต่จะส่งผลกระทบแก่ร้านปาโป่งหน่อยก็ถือว่าคืนกำไรให้กับลูกค้านะครับ  ได้กับเขามาเยอะแล้ว

   ภาพด้านบนคือลูกดอกที่เขาใช้ปาโป่งนะครับ  ดอกที่มีลูกศรชี้คือดอกเจ้าปัญหาหรือดอกหางหนา  บางดอกหนาเพียงกลีบเดียว  บางดอกหนาทั้ง 4 กรีบ  แต่จะหนากี่กรีบหนาเพียงใดหากฝึกฝนตามที่ผมบอกรับรองไม่พลาด

ที่มา: https://sites.google.com

ขายบ้านพร้อมที่ดิน เนื้อที่ 1 ไร่ ขาย 2.5 ล้าน อยู่ในใจกลางป่า

บ้านพร้อมที่ดิน เนื้อที่ 1 ไร่ ราคา 2.5 ล้าน  เฟอร์นิเจอร์ครบ มีเครื่องทำน้ำอุ่น มีแอร์ แต่ไม่มีไฟฟ้า มีห้องรับแขก สนามวิ่งเล่นกว้างขวาง สภาพแวดล้อมบรรยากาศเหมือนธรรมชาติ มีสระว่ายน้ำ ลึก 3 เมตร

 ปะปาไม่มีใช้น้ำจากแหล่งน้ำธรรมชาติแทน

(เจ้าของขายเอง) งดรับนายหน้า

หากสนใจสามารถติดต่อได้โดย ส่งจดหมายสอบถามเจ้าของบ้าน ตามที่อยู่ในภาพ